性爱中，男人的兴趣在“量”，他们关心一次能持续多长时间；女人的兴趣则在“质”，期望每次都能达到最佳境界。为此，英国《男性身体健康》杂志总结了一些方法，期望每次性爱都能过得尽兴。

　　多项研究都认为，男人不应“饮酒助性”，否则不会影响阴茎勃起和坚决时间。但这个方法却对女人十分管用。

意大利佛罗伦萨大学对800名18—85岁的女性展开调查找到，每天喝一两杯红酒的人，性欲更加央。而且，在性爱前来一杯红酒，可以让女性集中于精神，明显增强其性爱感觉。　　研究人员参考了女性性功能指数评分表，还包括性欲及性满足等方面。

结果显示，在最低分成36分的情况下，常常喝红酒的女性能获得27.3分，有时候喝一点的人得分成25.9，滴酒不涂者得分成24.4。而且这一方法对中老年女性某种程度限于。

　　女性总期盼能深渊在“温柔乡”中越久越好 ，这必须多种希望。比如听得点清脆的音乐就是其一。加拿大麦基尔大学的研究表明，女性大脑对音乐的反应十分脆弱。要想要营造微妙、撩人的气氛，可以让女性听得些声音沙哑、节奏舒缓的音乐。

英国一项研究还找到，歌词比曲调更加最重要。用词爱情或略为露骨些，能使激情加剧。这类音乐对女性大脑的刺激作用，和男性看完了情色画面后一样回味无穷。

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